raifuni Mahasiswi Politeknik Negeri Media Kreatif Jurusan Periklanan yang saat ini fokus menjadi beauty content writer.

Beberapa Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kesehatan dan Kecantikan

1 min read

Kelapa memang banyak memberikan manfaat untuk tubuh. Mulai dari buah dan airnya dan bagian yang lainnya. Kelapa mudah ditemukan dan  tersedia dimana-mana. Tidak sulit untuk menemukan buah kelapa ini, banyak yang menjual dengan bermacam rasanya. Walaupun begitu kamu lebih baik memilih buah kelapa yang asli dan segar masih fresh tidak dicampur apa – apa, terutama minyak kelapa. Nah minyak kelapa biasanya dijadikan untuk bahan memasak ternyata tidak hanya itu saja, minyak kelapa juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan juga loh.

manfaat minyak kelapa falabelle official

Minyak kelapa yang baik adalah minyak kelapa yang masih murni bukan minyak kelapa yang sudah diolah karena virgin coconut oil di ekstrak dari kelapa yang masih sangat segar tanpa menggunakan bahan kimia dan tanpa suhu yang tinggi loh dan ternyata minyak kelapa mengandung antioksidan, selain itu di dalam minyak kelapa memiliki senyawa asam laurat, kaprat dan kaprilat yang bisa menjadi penunjang pertumbuhan probiotik di dalam saluran pencernaan sehingga dapat berfungsi melawan bakteri jahat.

Manfaat minyak kelapa untuk kesehatan dan kecantikan, diantaranya :

1. Untuk Diet

Ternyata minyak kelapa dapat bermanfaat untuk diet loh, dengan kalian menggunakan keaslian minyak yang dicampurkan saat kalian memasak ternyata dapat membantu menstimulasi metabolisme loh karena efek yang di dapat kalian akan merasa lebih kenyang sehingga dorongan untuk menyemil akan lebih berkurang. Minyak kelapa juga mengandung asam lemak rantai yang sangat mudah masuk ke sel – sel hati, asam lemak.

Rantai ini menjadikan minyak kelapa sebagai lemak yang mudah cepat dibakar oleh tubuh lalu menjadikan energi dan tentunya asam lemak rantai ini tidak mudah menjadi cadangan lemak sehingga dapat mendorong penurunan berat badan. Tetapi kalian tidak hanya mengandalkan minyak kelapa ini saja ya untuk menurunkan berat badan. Kalian juga harus tetap berolahraga dan menjaga pola makan kalian agar seimbang.

2. Pelembab Untuk Kulit

Tentunya sudah banyak dari kalian yang memakai minyak kelapa untuk pelembab wajah maupun tubuh karena di dalam minyak kelapa terdapat kandungan asam laurat yang berfungsi untuk melembabkan kulit tetapi tidak hanya kulit yang sehat minyak kelapa ini juga bisa digunakan untuk penyakit kulit. Dengan kandungan efek antibakteri ternyata sangat berguna untuk melawan penyebaran bakteri. Nah minyak kelapa tentunya sering juga digunakan untuk rambut, menghilangkan ketombe dan lain – lain.

3. Mengurangi Lemak Jahat

Minyak kelapa dapat dipercaya untuk mengurangi lemak jahat dan kolesterol tidak hanya itu saja tetapi juga dapat untuk menaikan lemak baik pada tubuh sehingga jantung dan pembuluh darah kalian terjaga.

4. Mengobati Jerawat di Wajah

Sering sekali jerawat muncul karena beberapa faktor dan akibat yang dialami setiap orang, ada yang mudah untuk menghilangkan jerawat dan ada juga yang sulit untuk menghilangkan jerawat di wajah. Pengobatan jerawat di wajah tidak selalu dengan menggunakan bahan dasar kimia tetapi kalian juga bisa menggunakan yang alami seperti minyak kelapa atau virgin coconut oil yang mampu mengobati jerawat kalian. Perlu diketahui bahwa di dalam VCO ini terdapat asam laurat yang sangat efektif untuk mengurangi peradangan dan melawan bakteri pada wajah dan kulit.

Lihat juga : Info kecantikan dan kesehatan terlengkap di @skincare.journeyy

Itu dia beberapa manfaat minyak kelapa untuk kesehatan dan kecantikan di atas. Minyak kelapa ini sangat mudah di cari dan dapat dibuat sendiri dari rumah. Sebaiknya kalian jangan terlalu berlebihan untuk memakai minyak kelapa sesuaikan apa yang kalian butuhkan saja. Jika terjadi alergi atau masalah pada kulit kalian, segerakan saja kalian konsultasi dengan dokter, semoga bermanfaat.

Comments

comments

raifuni Mahasiswi Politeknik Negeri Media Kreatif Jurusan Periklanan yang saat ini fokus menjadi beauty content writer.