raifuni Mahasiswi Politeknik Negeri Media Kreatif Jurusan Periklanan yang saat ini fokus menjadi beauty content writer.

Ketahui Cara Tepat Dalam Mengatasi Rambut Rontok

1 min read

Ketahui Cara Mengatasi Rambut Rontok Falabelle Official

Rambut bisa di bilang mahkotanya wanita di kepala banyak yang sangat senang jika berurusan dengan rambut. Wanita maupun pria senang sekali jika mengganti gaya style rambut ketika memotongnya. Rambut juga menjadi salah satu yang dijaga untuk tetap sehat dan lembut tetapi tidak banyak yang senang merawat rambutnya banyak juga dari kalian yang mengeluh dengan rambut yang rontok. Memiliki rambut yang rontok membuat kita terganggu dengan kenyamanan, merasa cemas dan juga mempengaruhi penampilan. Jika mempengaruhi penampilan bisa muncul timbulnya rasa tidak percaya diri. So, apa sih penyebab rambut rontok dan bagaimana cara tepat mengatasi hal tersebut ?

Sebenarnya jika kalian mengalami rambut yang rontok itu hal yang sangat wajar tetapi jika rambut kalian rontok secara berlebihan awas!! karena bisa mengakibatkan kebotakan.

Penyebab rambut yang rontok biasanya disebabkan oleh :

1. Efek Samping Obat – Obatan

Bisa saja dengan obat yang kalian sedang konsumsi bisa menyebabkan rambut yang rontok. obat yang membuat rambut rontok biasanya, obat jantung, obat yang menangani depresi dan juga obat tekanan darah tinggi

2. Kurang Asupan Gizi

Asupan gizi juga dapat mempengaruhi rambut kalian yang rontok bisa saja kalian kekurangan asupan zat zink dan protein sebab zat tersebut juga dibutuhkan oleh rambut. Asupan gizi yang kurang baik menyebabkan helai rambut kalian yang sedang tumbuh menjadi tipis dan rapuh membuat rambut kalian menjadi rontok. Ternyata dengan kalian diet ekstrim katanya bisa menyebabkan rambut kalian juga rontok loh, jika kalian melakukan diet semaksimal mungkin jangan ekstrem kalau bisa konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

3. Pengaruh Psikologis

Pengaruh psikologis seperti stress, tekanan fisik yang cukup berat dan juga depresi akan menyebabkan rambut kalian rontok.

Baca juga : Gaya hidup sehat selama pandemi covid 19

Berikut cara mengatasi rambut rontok, diantaranya :

1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun cukup terkenal dikalangan masyarakat dan sudah tidak asing lagi pastinya di telinga kalian. Minyak zaitun tidak hanya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh tetapi untuk rambut pun bisa. Banyak manfaat yang dikandung minyak zaitun seperti mineral, vitamin A, C, D, E, K, zat besi dan kalsium semua manfaat itu sangat bagus untuk kesehatan rambut kalian. Cukup dioleskan ke kulit rambut kalian secara merata lalu pijat kepala kalian dengan lembut dan tunggu satu jam sehabis itu bilas dengan shampoo.

2. Lidah Buaya

Lidah Buaya sempat terkenal di kalangan masyarakat dan juga lidah buaya dapat dipercaya untuk mencegah rambut rontok. Lidah buaya mengandung vitamin A dan D serta protein dan zat besi yang bagus untuk mencegah rambut rontok, tidak hanya itu lidah buaya juga dikenal dengan khasiat untuk menyuburkan rambut kalian. Cukup kalian oleskan kulit rambut lalu pijat dengan lembut setelah itu diamkan lima belas menit dan bilas dengan air hangat.

3. Yogurt

Yogurt tidak hanya dikenal untuk minuman saja ternyata yogurt juga bisa loh untuk kalian gunakan jika rambut kalian mengalami kerontokan karena yogurt mengandung vitamin D, kalsium dan juga protein yang bisa membuat rambut kalian mendapatkan nutrisi sehingga dapat menguatkan akar rambut kalian.

4. Konsumsi Asam Lemak Omega

Perawatan rambut tidak hanya dari luar tetapai perawatan rambut juga bisa dari dalam yaitu dengan cara kalian mengkonsumsi asam lemak omega. Asam lemak omega tersebut bisa memperbaiki rambut kalian karena asam lemak omega ini memiliki kalsium dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh.

Baca Juga : Aksesoris rambut wanita yang bikin kece 

Itu dia penyebab dan cara mengatasi rambut rontok, jika kalian memiliki rambut rontok tidak usah panik coba lakukan cara-cara yang di atas untuk mencegahnya.

Comments

comments

raifuni Mahasiswi Politeknik Negeri Media Kreatif Jurusan Periklanan yang saat ini fokus menjadi beauty content writer.